Sốt quả mọng – 24K DIET – PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ CÂN NẶNG 4.0

17/01/2022
Bởi 24K DIET
1 Like
- 0 / 5

- Gia vị, nguyên liệu
Ẩm thực: Món Á
Cấp Độ: Dễ
714 Lượt xem

Chuẩn bị
6 phút
Thời gian nấu
10 phút
Khẩu phần
8
Thời gian dọn
10 phút

VIP Mã số GV54

Các nguyên liệu

1 cup quả mọng

½ cup nước cốt dừa

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 37 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 0g
Fat 3g
3.8%
Carbs 2g
0.72%
Net Carbs 1.6g

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Xay nhuyễn các thành phần trong máy xay thực phẩm (hoặc máy xay sinh tố) cho đến khi mịn. Lọc qua rây để loại bỏ hạt

Ghi chú

Khuấy vào bát sữa chua, rưới lên bánh kếp hoặc trái cây tươi. Chúc bạn ngon miệng

Thực đơn mới